自己肯定感底上げ毎日の充実感UP!ゲームワーク 

 

お1人様1回 40分~1時間30分 3500円

 

 

「自己肯定感」は不安定なこの世の中を生き抜くために、また望む人生を作るために大切なもの。

 

自分を唯一無二の存在として愛し、大切にする行動をするベースになる感情です。

 

このワークは、ゲーム感覚で質問に答えることで完成するワーク。

 

自普段向き合うことの難しい自分と向き合い、自分を好きになるきっかけをつかむ

そんな体験を無意識のうちにしていただけるでしょう。

 

また、毎日自己肯定感アップのためにできることも、自然とこのワークからつかんでいただけるでしょう。

 

 


  ~自分で自分を幸せにできる~ そんな一歩をあなたに。

                  こんなお悩み、ありませんか? 

    ★NOが言えない                                                 ★人に合わせるんじゃなかったと後悔

     ★前向きを演じているけれど、どこか空しい    ★私の人生、このままで終わりたくないな

     ★自己肯定感というワードが気になる              ★自分の個性を仕事や生活に反映させたい

     ★自分にしかできない生き方をしたい

 

                  こんな風に変わるきっかけ、つかんでみませんか?

      ★自分が好きだと思える                            ★NOが言える

     ★自信が持てる                                           ★気にしなくていい人の意見や視線を気にしない

     ★自分の心と体の管理をしやすくなる       ★自分らしい生き方が自分でつかめる

 

                    ※当店の新型コロナ対策については、こちらをご覧ください。 

 

「あなたが宇宙を救う人、と言われたらワクワクする?それとも?」

こんな質問から始まる、ゲーム感覚の記入式ワーク。ぜひワクワクしながらどうぞ!

 

 



 

                  ★☆★このメニューのみ、持ち物がございます。ご注意ください。★☆★

・筆記用具

・良い思い出のある写真か画像(スマホやタブレットで見られる状態ならOK)

・A4の紙が入るクリアファイル(お持ち帰りに便利です)

・必要な方は、メガネやコンタクトレンズをご用意ください

 

 〇マンツーマン、ないし2名様まで同時に受けていただけます。

 ※2023年1月現在は、感染対策のため同居の方2名までとさせていただきます。

 

〇精神科通院中の方のご利用はご遠慮申し上げます。

 また、ご申告ナシに当日その事実を明かされた場合も責任を一切負わないものとします。